バドミントン 怪我しないように。
クロネコです。
バドミントンはかなり激しいスポーツの部類に入るのではないでしょうか。
１試合の中で何回もストップ＆ダッシュを繰り返して下半身を酷使し、インパクトの瞬間に上半身の全ての力を集約させてスマッシュを放ちます。
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バドミントン
バドミントン バドミントン 【即効果】バドミントンのショートサーブ改善方法②
前回からの続きとなります。
バドミントンダブルスにおける、バックハンドでのショートサーブについて。
大切な事は
✔ プッシュされにくい✔ 確実な
サーブを打つ、という事でした。
今回はそこを掘り下げます。
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バドミントン 【即効果】バドミントンのショートサーブ改善方法①
クロネコです。
バドミントンにおける、ダブルスのショートサーブについて。
私は社会人なので、決まった曜日に体育館開放や施設開放を利用して、夜に練習しているチームにお邪魔させて頂き、バドミントンをやっています。
社会人...
バドミントン バドミントンやってます。
クロネコです。
私の趣味の1つに「バドミントン」があるのですが、ダイエットを兼ねたこの趣味、かれこれ10年以上は続けています。
このブログでは「バドミントン」に関連する記事もちょこちょことアップしていこうかなと考えております。...